スタッフブログ

2016年6月15日 水曜日

紫陽花

紫陽花(和名) 学名 ビトランゲア      集(あづ)真藍(さあい)。。。青い花が咲いてい       他の呼び名  七変化、八仙花、毛毬花
 梅雨というと、紫陽花は堂々の主役をはれる。そこになくてはならない名わき役の蝸牛である。今年蝸牛の卵を
頂いて透明のプラスチックの容器の中で育ててふ化した。生まれたときから蝸牛は殻を持ってそのまま小さく生まれてきた。もうすでに家持ちである。ヤドカリのように借家住いではないのだ。yシャツのボタンより小さかったけど紫陽花の葉っぱに載せてあげた。次の日雨。蝸牛は思う。
(辛いとき程頑張らなければいけない時がある。今日の頑張りが明日に繋がるから)
なーんてこと考えながら紫陽花をみてる。 もうじき梅雨明けだぁ!

付近の紫陽花とデイサービスの様子

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2016年5月20日 金曜日

散歩

目に青葉山ホトトギス初鰹

今頃山々は、新緑の中。木々の間から吹く風に当って歩くもなんとも爽やか!
四街道には、里山もあり緑も多く自然がいっぱい。
遠くへ行かなくとも、家の周りでも、一歩外に出て歩き始めてみませんか。
健康に良し、気分転換に良しです。
ひょっとして、ホトトギスの鳴き声が?(東京特許許可局)、(てっぺんかけた)
なんて聞き方様々。
一汗かいたあとの夕餉には、江戸の粋を感じて初鰹といきますか。


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2015年10月 2日 金曜日

高血圧の基準について

高齢化社会にともない運動処方の考え方も重要になります。
高齢者の運動には血圧についてもも気になるところです。
日本SOD研会報によると今まで拡張期血圧が130以上で高血圧と言われていたものが去年から日本人間ドック学会と健康保険組合連合会が140以上の人を高血圧と改正したそうです。
以前から高血圧の基準値については問題ありと聞いていましたが"製薬会社の陰謀だ"とかも。
現代医療に一石を投じている何人かの良心的な先生は140~150くらいは正常圏内と言っているそうです。
180ぐらいになると運動は中止した方が良いが160ぐらいなら適度に行った方が良いそうです。
高血圧で注意することは
ストレス、食事、特に塩辛いものはダメ。酵素を採り続けると良いそうです。

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2015年9月 4日 金曜日

この夏の猛暑

9月になり凌ぎやすくなりました。
この夏は利用者さんに熱中症の予防をしっかり呼びかけました。
昨年は熱中症で入院される方や体調を崩される方が多かったのです。
今年は昨年より体調を崩す方は減りました。
呼びかけの効果があったようです。


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2015年7月10日 金曜日

梅雨の痛み

長雨が続いています。
関節痛のある方には辛い時期のようです。
痛いからと動かないでいるとさらに痛む所が増えるようです。
痛む所に負担がかからないように積極的にリハビリをすることが大切です。


みなさん痛みに負けず頑張っています。

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新着情報

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2019/12/17

年末年始のお知らせ
12月27日午前12時終了
1月6日月曜より平常通り営業いたします。

2019/07/25

夏休みのお知らせ
8月7日12時終了
8月12日(祝)までお休みさせていただきます。

2019/07/25

お知らせ
8月1日午後6時にて終了させていただきます。

2019/04/19

ゴールデンウイーク中4月27日(土)より
5月6日(月)までお休みとなります。
宜しくお願い致します。

2018/12/19

年末年始お休みのお知らせ
12月28日(金)は午前12時にて終了させていただきます。
1月4日(金)より平常通り営業いたします。
よろしくお願いします。

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